吃过中午饭，凌晨跟着母亲来到校军场上，凌晨调动起来丹田里的灵气，冲刷身体，运行一周天后，顿时觉得神清气爽，身体上过度劳累的疼痛，一扫而空，浑身上下充满着力量，正要跃跃欲试。
“凌晨，现在我来教你步法”叶千羽指着，前面的一排排高低不同的木桩，光看数目，就有上千桩。凌晨看着自己面前的木桩，心中充满斗志。
“在近身战中,步法的重要性甚至不亚于剑法!”叶千羽看着儿子郑重道,“二者交战中,步法强的一方,闪转腾挪……能让敌人难以伤你,而你却能轻易伤到他。”
凌晨点点透着，他明白：近身战不是傻乎乎的你一剑我一刀,而是犹如幻影般彼此不断变换位置交手。像前世中的散打、拳击,那些顶尖的拳击手、散打高手,个个都非常重视步法,步法的精妙,能让敌人十拳都打不到你,即便打到,力量也弱了。
因此，步法的重要性,甚至凌驾拳法之上!因为步法也是逃命步法，因为，你打不过敌人，也可以跑过敌人，这样就多了一种保命的手段，越好的步法，保命机率也就越好！
“前面的一排排木桩，那叫流光阵”叶千羽继续说道。“我传授给你的步法，就是你拿着的《绝影步》，配合此阵，最快二年，最慢也要四五年。如果，没有此阵，那么付出的时间，将是数倍不止。”
凌晨很快的翻开《绝影步》开始快速阅读，不停地记着简单的内容。过了半个时辰，凌晨放下《绝影步》，心中想到：
绝影步分为三个境界。
第一境界是基础。
第二境界是入微，
第三境界，闪电流光。
叶千羽看着凌晨说道：“凌晨，基础步法记住了吗？”
“记住了”凌晨连忙点头说道。
叶千羽走到一根木桩旁边，对凌晨说道：“跳上去”
凌晨轻轻一跃，就跳在木桩上。站在木桩上顿时感觉到晃悠,木桩不算粗,只能容得下一只脚站立。
“现在我让你走基础步法那一步，你就走那一步。”叶千羽在下方看着凌晨说道。“进步”
凌晨记着发力方式，尝试着一个前冲,嗖的就一步落到前面的一木桩上,可是，因为不平衡，就从木桩上摔下来了，倒在地上。
“记住，流光阵绝不让中途掉下来，否则，就从新再来一次。”叶千羽说道。
凌晨又登上木桩，马上就躬身向前跨去，稳住身体，一步一步的向跳着。。
“记住,步法如钉,一步一个钉,落在木桩上就钉在那!”叶千羽道,“一步出,不可小,不可大。不可过轻,也不可过重。像你刚才那样乱晃,生死厮杀早就被被敌人发现破绽一剑刺死了。继续,进步!”“行步!”“跃步!”“退步!”“撤步!”“转步!”
叶千羽一条条命令下着。其实不管什么步法,基础步法都是那么几步,进步退步等等。可是不同的法门,在技巧上却是天地之差……有的修炼起来,仿佛闪电般变换。而有的步法则是如同风一般飘荡,有的则是如同鬼魅般变换。
步法奥妙不同,实战出来也就不一样。
凌晨一次次跳跃，又一次次的摔下，每次摔下，就自觉的在开始木桩上，又开始跳跃。跳跃中突然间想到，自己现在真像前世的一款游戏，只是现在感觉身体特别疼。正在走神间，一个脚步不稳，又掉下去。
两个时辰，凌晨自己已经能在流光阵上自由跳跃，不会再掉下去了。身上，脸上，都已经摔得鼻青脸肿了。全身上下都疼痛不已。
看着自己的儿子，为了练习步法，摔得不轻。叶千羽是打心眼里，心疼自己儿子。但是，也不能停下来。
“母亲,我这要修炼到什么时候?”凌晨真是被摔惨了。
“从最矮的木桩开始,走遍一千零八根木桩,从最高的木桩跃下!整个过程十个呼吸完成，也是第二境界入微成了。”叶千羽笑道。
凌晨光听着就有些发懵了。看来修行这条路，真的是任重而道远啊！
“那么闪电流光呢”凌晨不禁的问道。
“闪电流光啊！闪电流光，纵然是万箭齐发也碰不到身体。”叶千羽看着儿子说道。
“万箭齐发?凌晨一想到密密麻麻无数箭矢射来,却都伤不不了身,这也太不可思议了,人的身体好歹也有那么大,无数箭矢早就充满了所有空间了,按理说根本没法躲才对。
“对了，你父亲就这一个境界，再加上道台九重天的实力，所以，你父亲才能是楚国南部大地上，无可争议的第一强者。”叶千羽微笑着说道。
凌晨心里升起万丈豪情，心里想到：父亲能做到，我也要做到，我不会比任何人差的。
凌晨跳在木桩上“继续!”“进步!”“转步!”“跃步!”
只见凌晨幼小的身影，在流光阵的木桩上一次次小心翼翼闪烁着,时而跌落下去。
等到晚上回到房间，凌晨自己累的恨不得现在就躺下睡觉。可是，凌晨知道不能这样躺下，否则，第二天，全身上下都像散架一样。
凌晨又马上起来打坐，调动丹田里的灵气，来冲刷身体，运行一周天，身上的疲惫不堪的感觉，减轻不少。等到运行三周天的时候，全身上下已经没有疲惫的感觉了。
此刻的凌晨心里想到：哈哈，灵气真是居家旅行必备之品啊！真爽啊！全身上下又充满力量了。
凌晨突然间想到什么。急忙察看丹田里的灵气，已经只剩下一丝细小的灵气了，顿时凌晨心里叫苦不迭，赶快吐纳，努力着收集着灵气，并把灵气存入丹田。由此反复数次，丹田里的灵气终于回复到使用前的样子，甚至比原来多上那么一些。
顿时凌晨，心里欣喜不已，睁开眼睛，窗外的天空，已经开始蒙蒙亮了，凌晨知道，新的一天，又开始了，这一夜自己在修炼中度过，看来以后的夜里，看来自己只有在，打坐中度过了。，