说话之时，万古愁猝然将手抽回，沈琢玉脚下发软，瘫坐下去。
他此时浑身剧痛，动弹不得，忽的想起《摩尼灭世经》上曾说，真气可以涵养血脉，治疗内伤，心想：与其坐以待毙，不如尝试一次，当下沉下心来，缓缓运起了五行之气。
气随心动，体内真气受他控制，逐渐凝聚，相比之前，竟是壮大了不少，沈琢玉感知到这一点，暗暗称奇。他哪知内力这东西，历来就是在锤炼之下，才会成长。方腊将真气灌入他体内之时，亦使他的真气得到了极好的锻炼机会，一来二去，自然有所长进。
他双目微阖，愈发专注，真气由少聚多，依照血液循环之路，徐徐运转，没过一刻，果不其然，真气所到之处，痛楚很快缓解。
尝到了甜头，沈琢玉信心大增，哪里疼痛，便将真气导向哪里。起初还有些滞涩，没过多久，便已运转如飞，五行之气轮番使来，可谓熟练无比……
方腊一听万古愁的来意，眉头不由一皱，问道：“还魂丹乃当年摩尼祖师留下，是我神教至高的宝物之一，总共只有一颗……十三愚钝，不知万师叔方才说的‘借来一用’，又是何意？”
这丹药服下可就没了，莫非还能吐出来不成，万古愁不过是说得客气，可要将丹药就这么给他，方腊自然不肯，干脆装傻充愣。
万古愁双眼一眯，冷笑一声，道：“快快拿来！若是耽误了事情，老夫可不管什么师侄鸟侄，杀光了了事！”
方腊闻言，脸色倏然转冷，寒声道：“万古愁，十三敬你是神教前辈，叫你一声师叔！莫要真的以为本座怕了你！”
他做这教主之位已近二十载，颐指气使惯了，早忘了被人威胁是何感觉，何况他如今练了灭世神功，早不是当年那个方十三了。
可之前二人一碰面，万古愁的积威犹在，方腊不及细想，便已怯了三分，是以处处相让，只想大事化小，小事化了。
没想万古愁全不领情，这么快就将脸撕破，如此一来，反倒提醒了他。
方腊脚下微微一动，暗道：“我修炼灭世神功多年，虽只是小成，却也未必怕他！”万古愁实乃当世顶尖的人物，方腊一动，他便心中了然，阴声道：“怎么，你想与老夫动手？”
方腊嘴角一抽，冷笑道：“有何不可？”
话音未落，右掌卷起一股真气，毫无征兆，划破短短几丈距离，直向万古愁拍去。
一出手，便是灭世神功十成威力。
三丈之内，逆风凭空而生，万古愁一头白发倒飞而起，可他面色淡然，似乎是江边的老翁，面对刚烈江风，犹自握着一支钓竿，凌然不惧。
直到那一掌拍到近前，他才倏然伸出一指，点向方腊的掌心，笑道：“雕虫小技，也敢献丑！”
那一指不见丝毫动静，方腊却是匆忙撤掌，跃向一边。
扭头一看，只见数十丈外的墙壁之上，多了一个一寸见方的小孔，断口十分光滑，便似打磨过一般。
方腊心中后怕，庆幸自己没有硬接，未及站定，万古愁却已不见踪迹，方腊略一感知，忽的暴喝一声，身子翻转，一掌拍向身后的虚空，便在此时，一个人影现出，正是消失的万古愁，只听他笑道：“不错！有些长进！竟能看出老夫的动向！”说话间又是一指点出，方腊哪敢硬接，再次撤掌躲开，指劲一路而去，墙上又多一个小孔。
再看去时，万古愁再次消失，这一路“三生三世销魂步”乃是他早年所创，施展起来，直如鬼魅，完全摸不着规律。
方腊全凭感觉出掌，可他一旦出掌，万古愁便用寂灭指法应对，方腊只得闪开，如此过了三十几招，竟连万古愁的衣角都没碰到。
沈琢玉不知何时，双目已然睁开，盈盈光泽自那瞳孔之中散出，仅这一会儿工夫，体内方腊的精血已被尽数同化，让他惊喜的是，内力的增幅更为明显。
如果说，之前习练五行神功时，体内的真气是小溪，那么如今，小溪早已汇成了小河，宽了数倍不止。
此次因祸得福，反倒让他原本便已粗广的经脉又进一步，经过他方才一番巩固，受伤的经脉尽皆修复，亦且经脉得到真气的滋润，变得韧姓十足。
如今，如若再有那般强大的真气灌入他的体内，也绝不会再像之前那么痛苦。
他眸子清亮，看着二人过招，要知方腊的武功已算世间少有，至于万古愁，更是传说中的人物，此二人过招，千载难逢，可看了半晌，沈琢玉忽的仰头向天，嘴巴大张，竟是打了个哈欠，心想：这二人忒无趣了，打了半天，都没碰着对方！
眼睛余光一瞥，忽见一旁有件白色物事，转头看去，竟是《摩尼灭世经》！
他伸手便能够到，顺手藏入怀中，想来是之前方腊一时姓急，只顾着换血，竟忘了将经书收回。
正当此时，忽听此间一声大喝，“小子，小心了！”
只见万古愁骤然现身，不再使用三生三世销魂步，双手成勾，抓向方腊，指尖劲气凝聚，锐不可当，却是“九幽噬魂爪”了。
方腊浓眉一拧，毫不犹豫，连拍三掌，希望借此逼开万古愁，却听他笑道：“且让老夫教你，天下武学，并非只有摩尼！”双爪势若游龙，缠绵而出，空气中爆出一串锐响。
方腊怒哼一声，灭世神功倾泻而出，三掌之中，两掌拍空，还有一掌，终于与万古愁对上。
方腊心中一喜，要知灭世神功之所以称作“灭世”，全因其骇人的破坏能力。出掌之时，掌间气流盘旋，一旦碰到血肉之躯，便会将其中的五行之气尽数抽干。
然而，天地之间，五行之气最为充盈，若是人体内的五行之气消失，天地便会倚强凌弱，将五行之气强行打入人体，届时外压强大，便可硬生生将人压碎。
这，便是为何当初方腊一掌拍中水护法后，水护法爆体而亡的原因了。