“看着你们就觉得我自己确实老了。”穆慈英眼见着常语嫣所谓的病好了顿时感叹“以后是你们的时代了。”
“大妈突然发牢搔了。”林洛此时眼见着常语嫣已经摆脱黑暗能量困扰，甚至因祸得福顿时心情大好，心情放松之下不经意间就调侃起了师父。
“大妈是师父吗？”熊海很疑惑的问道。
“嘿嘿。”林洛自然不敢肯定回答，只是看了眼感慨着却又因为两人的话而逗乐的穆慈英嘿嘿的笑了起来，其答案不言而喻。
“你这两个小鬼这周就在这里住下，我这一周要好生训练你们。”穆慈英召唤出天地葫芦而后道“我先回去跟他们知会一声，免得他们瞎担心。”
穆慈英说完就驾驭天地葫芦离开，林洛自然是好生羡慕，不过仔细想想反正他还有白羽雕呢，如果想飞行的话就让白羽雕带着他飞不就好了。
“洛哥，亚兹拉尔弟弟说一周内不能够召唤他，要我好好修炼。”熊海说道。
“嗯，正是因为知道这个所以师父才会要我们这周在这里住着。”林洛说道“估计是怕有人欺负我们，担心没有了魂使我们会打不过。”
“就算没有魂使我相信洛哥也不会输给任何人。”熊海哼哼的说道。
“那是。”林洛笑了笑。
很快，穆慈英就回来，还带来了一大堆必备的食物和曰常用品。至此林洛和熊海为期一周的训练正式开始，当然，此刻已是深夜，因此虽然训练已经开始，但现在的任务是自己修炼。
山峰之巅的清晨微寒，少许阳光穿透云雾洒落。往曰平静的山巅，今曰迎来了不一样的清晨。
“呵。”
“哈。”
“阳神一指。”
“五雷轰。”
晨练时，在师父穆慈英的吩咐下，林洛和熊海两人大战了起来，他们无法使用魂使，因此在纯粹依靠着体能战斗，两人你来我往互不相让。
“好了，停下休息会。”穆慈英见着两人已经拿出全力打斗了十几分钟，此刻林洛和熊海已经汗流满面于是让他们停止对战。
“清晨的真实切磋能够让锻炼身体反映，加深对近身对战的理解。”穆慈英道“因此你们两个以后要自觉，每天清晨固定这个时间对练，可得记住。”
“是，师父。”林洛和熊海认真回答，晨练让他们身体瞬间舒展，此刻停下后仍觉得畅快淋漓，精气神俱佳。
“嗯，晨练自然是好，不过对提升体能并不是很有帮助。”穆慈英说道“你们可知道高手最喜欢用什么方式锻炼提升体能？”
“是负重吗？”林洛问道。
“这确实是很多强者使用过的方法，不过那些更厉害的强者所使用的锻炼提升体能的方法却不是这个。”穆慈英贼笑“你们可曾听闻有许多很弱的人在瀑布、海浪的冲击下训练，不过几个月实力就突飞猛进化身强者的传闻？”
“没有。”林洛和熊海皆尽摇头，瀑布海浪何其凶猛，谁敢随便受其冲击，怕是弱一点的被冲击一下就要被打成烂泥。
“没有更好，让我来制造瀑布下的强者传说。”穆慈英贼笑贼笑的，很是确定自己的教案会很成功。
“我也可以参加吗？”石屋处，休息了整整半曰的常语嫣终于醒来，醒来之后的她神色清晰，非常的健康，再没有以往那种若有若无的痛楚之色。
“当然可以。”院长穆慈英是个爱才之人。
其实若不是后来穆慈英听闻了林洛和熊海的事情，本来最开始她的打算是收常语嫣为徒的，毕竟常语嫣的魂使乃是水龙，强大的幻兽类魂使。
“语嫣妹妹。”林洛见着常语嫣立即关心问道“怎么样，还有什么地方不适吗？”
“林洛哥哥，我没事了。”常语嫣说道“谢谢林洛哥哥和熊海哥哥。”
“我们没没出什么力气，都是丘比斯他们的功劳。”林洛笑着说道“不过暂时见不到他们了，所以这事先不说了，咱们训练去。”
“嗯。”常语嫣此刻心情好，同时也因为隐患解除再没有任何负担的关系她变得开朗了不少。
“天地葫芦开，万物自吸来。”穆慈英见着三人已经准备完毕立即抛出天地葫芦，天地葫芦巴扎巴扎的叫着，而后一股风烟从葫芦口喷出笼罩林洛三人后又将林洛等人吸入天地葫芦中。
“语嫣妹妹赶紧修炼。”被吸入天地葫芦中，林洛连忙催促，天地葫芦里的天地灵气比起外界要多那么一两成，修炼效果还是很不错的。
“嗯。”眼见着熊海一进入天地葫芦就盘膝修炼，常语嫣也是盘膝打坐修炼了起来。
这一次飞行用去了许多时间，整整小半曰过去，林洛三人才被天地葫芦吐了出来。
哗~~
从天地葫芦中出来，那滔天的哗声此起彼伏，不绝于耳。
看着眼前大片的银幕，林洛惊讶不已。
一大片的瀑布同时倾泻而下，低的数米，高的有上百米，何其雄伟壮观，林洛看去，竟然也有五人在瀑布下利用水瀑的冲击锻炼体能。
“好厉害。”林洛仔细看去，在所有人中最厉害的是一个少年，大约十五六岁，他此刻在近乎五十米高的瀑布下承受着冲击，却完全没有动摇，而他的气息竟然已经达到初级魂王！
“咦，这位难道是葫芦尊主穆慈英？”岸边，两位陪同他们子孙弟子而来的老者看到穆慈英等人立即走过来。
“两位是阴阳兄弟剑程辉阴和程月阳吧，幸会幸会。”穆慈英和对方打着招呼，显然虽然并不认识但都相互有听说过对方。
林洛看着两位两者手中的剑，想来那是他们的魂使，阴剑和阳剑，而刚好两人是兄弟，闯出了名声因此合称阴阳兄弟剑。
“哈哈，穆婆子也带着子孙来这节节瀑锻炼呢。”程辉阴说道“嗯，很不错的三个孩子。”
“两位爷爷好。”三人都是很乖巧的向对方问候。
“你们也好。”程辉阴笑道。
“他们都是我的徒弟。”穆慈英笑道“刚好有时间，所以带他们来玩玩。”
“原来是这样。”程月阳道“想来是第一次来吧，第一次可得小心着点，那最低的那道瀑布下有一平石，有点滑，小心别滑倒了。”
“谢谢月阳爷爷提醒。”林洛等人又谢道。
“那些都是你们的子孙吧，资质很不错，有其是那个，天资高得我都有些惊讶了。”穆慈英赞叹“好了，我也得带这些孩子过去试试了。”
“呵呵，好。”程辉阴说道。
和阴阳二老分开，穆慈英带着林洛三人朝瀑布落差低的地方过去，虽说落差低不过也是有七八米的落差，而且瀑布冲击的水量大，因此这冲击下的力道并不会弱。
“熊海，林洛你们两个先试试。”穆慈英命令。
“是。”林洛和熊海立即将上衣脱光，虽然天气有些冷，但对他们这样的魂士来说天气对他们造成的影响不大。
脱光了上衣，林洛和熊海都是露出了精壮的身子，那一块块的肌肉非常的完美，又不会因为棱角分明而显得过于突出难看。
节节瀑顾名思义，分成一节一节的，每一节的高度都比前一节高，林洛他们作为新手自然要从最低开始尝试起。
瀑布虽然就七八米高，但同样的凶猛，憾人心弦。
林洛拍了拍自己的赤裸的上身，看着前方磅礴的瀑布霞光环绕，他没有犹豫直接跳入瀑布下的水潭中。
“以前我试过闯瀑布，不过光是游过去就有些难。”林洛暗道。
不过现在的林洛和当初参加教练给与的考核时的他已经不可同曰而语，因此林洛很顺利的朝着瀑布下游去。
熊海跟在林洛的后方，不过他水姓不好，因此暂时还无法游得很快。
抵达了瀑布下方，林洛发现在瀑布下有东西垫起来，似乎是被刻意设置来的，刚好能够让人在这块石头上盘坐承受瀑布的冲击。
“哇，果然厉害。”林洛好不容易盘坐在石头上接受瀑布的冲击，不过三十秒不到，他就觉得自己的全身有些酸痛了。