韩哲愣了好一下子都没反应过来，一个月超越洛殇，这未免太不可思议了一些。不过，白帝似乎没必要骗他吧，而且对方还是半帝强者，说不定真的会有什么办法呢。这般想着，韩哲弱弱地问了一句：“真的吗？你有办法？”
“瞧你那么点出息，这么好的修炼天赋在你身上真是浪费啊！”白帝从他的眉心处闪了出来，嘴里对着他嘲讽到。不过，这家伙倒是来了个大变身，全身如玉般的毛发变成了金色，身体也是变大了一号，看样子竟是变成了一只光虎的模样。要不是韩哲与白帝之间有血契能感应到他的独特气息，恐怕都要认不出来了。光虎是一种光属性魔兽，但实力在虎类魔兽中也只在中上水平，远远不能和玄玉虎这般奇兽相比。
“厉害吧，这可是本帝的绝招万化术，整个大陆也就我能用的。”白帝有些得意的炫耀着，的确，万化术是玄玉虎一族的独有技能，不但能变化成各种魔兽，还能拥有它所变的魔兽的一些技能，这个技能的威力会比他使用相同元气施展本族技能弱。可是，难道还有技能比玄玉虎更强的魔兽吗？再说，用其他种族的技能往往能起到出其不意的效果，所以万化术的强大可见一斑。
韩哲也是有些惊讶，不过，他眼下最重要的事情是问一下他体内的诡异现象，否则他怕是一辈子都得停在锻体阶段了。所以，他又向白帝追问了一遍。
“我哪有那么大的神通啊！”白帝的回答令韩哲心里一声咯噔，竟是没有注意到白帝于语气中的戏虐。
韩哲心里有些悲哀，自己练了那么久，到头来却什么也没得到，而后，就是化悲哀为怒气，对着白帝怒道：“你没办法拿我调侃干什么？”
面对突然爆发的韩哲，白帝也是有些愕然：这家伙，我话还没说完呢。白帝咳了一声，接着开口道：“我是没办法帮你提升实力等级，可你现在已经跟洛殇没有太大差距了，本帝在教你一些作战技巧，加上你的图腾有些特殊，整体实力自然就和那家伙差不多了。”
韩哲一呆，自己现在和洛殇差距不大？锻体和纳元的差距不大？
看着韩哲那幅呆楞的样子，白帝有些无奈地说道：“感受一下你体内的情况吧。”
韩哲回过神来，仔细感受了一下他体内的情况，可这一感受，他就更加呆了。此时韩哲感觉自己的身体内有一股异常庞大的热流，感觉就像图腾觉醒时任无为输入他体内的元气，不过，现在他体内这股热流是受他控制的。此外，他仔细感受发现，天地之间一些肉眼难辨的小光点不断朝他身体涌来，最后化作一股热气进入他的身体，汇笼体内的热流。
韩哲愣了好半天，总算是回过神来，顿时傻笑起来。他也是知道，现在，他已经是练气级别了，而且看看样子级别还不低，应该到了练气巅峰了。
看着一直傻笑的韩哲，白帝少不了又是一番嘲讽。不过，韩哲，压根不理他，哥高兴，哥就笑了咋的，哥一文钱三嘴巴，要钱不要脸了，不，是一级元气几声嘲讽，要修为不要面子。有修为，面子算个毛啊！
最后白帝不耐烦了，问道：“难道你不想知道是怎么回事吗？”听了这个问题，韩哲终于是停下了傻笑，他对这个问题还是很感兴趣的。
看韩哲一脸疑惑的傻样，白帝开口道：“你之前感受不到体内的元气，，是因为被我封印了。锻体是打基础最重要的阶段，他关系到你日后身体能承受元气的极限。而你的图腾太过强大，他会压缩元气，你一级的元气相当于同级别其他人的一级半左右。而如此一来，好处明显了，就是你在作战是元气枯竭会比别人慢很多，施展技能威力也会更大。但是，如果不把身体强度修炼到更强的地步，那么到了高阶后，你的身体会承受不住元气的冲击，要么停止修炼，要么就爆体而亡。而到了后面想要加强肉身强度难度太大，所以我就帮你压缩了修为，让你在锻体阶段多呆一段时间。现在，我将压缩的力量释放，就直接到了五级元气，自然就成练气巅峰了。”
“练气不是要不断的感应天地元气，以增强身体对元气的敏感度的吗？现在我根本就没有经过感应，那身体对元气的敏感度不是要差很多的吗？这样在以后修炼会不会比别人慢啊？”韩哲已经冷静下来了，他听了白帝的话后有些担心的问。
“这样的情况是不用担心的，且不说你的体质有些特别，天生对元气就很敏感。就说说锻体、练气与纳元的关系吧。其实，练气所转化过来的那两级元气才是最重要的，它是最为纯净，也最适合武者本人的元气。武者都知道，从天地之间吸收而来的元气难免不纯净。但锻体所得到的元气却是从武者自身肉身转化而来，不掺杂任何杂质。至于练气，其实是一个让体内那两级元气与天地元气取得联系的过程，体内的元气越多越纯净，就越容易与天地元气取得联系。所谓的天赋与图腾有关，其实就是因为强大的图腾所修炼出来的元气比较纯净凝实，不但数量多，而且纯度高，自然更容易与天地元气取得共鸣从而加快修炼速度。”韩哲认真地听着白帝的解释，有白帝这么一位曾经的半帝强者做伙伴，即使现在不能帮韩哲作战，好处依旧是非常明显的，有很多东西即使是皇级强者也不可能比白帝更清楚。
白帝停顿了几分钟，让韩哲消化之前的知识。然后接着道：“随着武者修炼，从外界吸收来的元气越来越多，体内积累的杂志也越来越多，导致一些武者修炼到一定程度就无法再提升。而那些还能继续修炼的人，一方面是他锻体阶段得到的两级元气远远要比常人凝实，也就是说，他的两级的数量其实相当于常人的两级半甚至是三级。那样，即使他体内的杂质和别人一样多，在级别相同时，他体内的元气还是要比别人的纯净就像在一杯水和一盆水中各滴一滴墨水后，盆里的水要比杯子里的清一些。图腾强大的人就相当于那个盆子，虽然与杯子一样是一个单位的容器但它装的水更多，对应的，这样的人每一级所需要的元气也越多。而武者一旦到达圣级，就能对体内元气提纯，排除一些杂质。
至于另一方面嘛，还是与图腾有关，图腾是能对天地元气进行提纯后再吸收的越强大的图腾提纯的效果越好。所以，那些图腾强大的人即使吸收的元气比别人多但是他体内的杂质反而比别人少。
也许你会问，既然知道锻体时压制修为有好处，那为什么没有人这样做。原因在于，寻常情况是不可能压制的，当武者体内开始有元气时外界元气就会有一小部分因体内的元气吸引而进入人体，同样的也会有杂质被带来，当元气有两级时，杂质也积攒到一定程度。虽然很少，不会影响对外界元气的吸收，却会影响体内力量的转化，此时就算接着锻体，也不会有效果了，我能帮你压制，一方面是血契让我能准确了解你的身体，另一方面就是我以前的修为了。虽然我现在能动用的力量很少，但或许是你的灵魂力量比较强大，导致我能动用的灵魂力量也相对强，同时，我对力量的运用经验足够，才能帮你成功封印。这些条件缺一不可，所以你这样的情况基本是不可复制的。”
帮助韩哲封印力量，随后在释放，让韩哲有了五级不含任何杂质的元气。可以说，白帝用自己的手段，不但帮韩哲排除了日后有可能爆体的隐患，还使他原本就十分强大的天赋更为恐怖。