青林城外的森林中，一个身穿黑衣劲装的少年正在打着拳，拳法虎虎生风，看起来十分不错，不远处的树上蹲着一只小猴子，目不转睛的看着练拳的少年，手中还拿着一颗吃了一半的果子。
“系统果然是万能的！”
沈沉舟演练了一番拳脚，脸上布满了喜色，三张实力增幅卡已经全部用完了，沈沉舟感觉自己现在耳聪目明并且力大无穷，虽然在拳法的熟练度上还比不上沈三，但实力早已超过。
沈沉舟现在还剩500点经验值没用，三张丹药，一张临时人物卡，40多张杂物卡。
沈沉舟用50点经验值进行了50次杂物卡抽奖，发现系统原来真的是万能的，杂物卡不光能抽出衣服和食物，还能超出一些乱七八糟的东西。
比如沈沉舟现在的杂物卡里就有墨镜和溜溜球，衣物倒是本世界的，但实物除了本世界的包子馒头烧饼外，还有汉堡包和炸鸡，肥宅快乐水更是抽出了三张卡，每张卡片都有一箱。
“现在我应该尝试内练，这三天已经将虎啸拳全部掌握了，我可真是个小天才！”
“吱吱吱…”
沈沉舟自言自语的夸赞着自己，小猴子也吃完了水果，跑到了沈沉舟身旁，顺着大腿爬到了他的肩膀上，趴在他耳边吱吱叫着，好像在赞同他的话一样。
这个世界的人对武道境界的划分十分粗暴，却又很巧妙，每个境界之间的战斗力相差极大才会划分境界，同境界之内的强弱，只有打过之后才知道。
不过同境界差别其实也不小，外练境刚开始练武的人举起百斤重物，就算了不起了，而有些天赋异禀，练武年头长的人足以举起千斤重物。
按理说二者实力相差极大，可都是使用蛮力，所以划分在了同一境界。
现在的沈沉舟，经过三张实力卡的增幅力气早就超越了千斤巨力，所以他想要更进一步。
内练境武者和外练境的区别就是拥有内息，而武者想要练出内息有三个必须。
内息是武者以气血凝炼而成，第一个必须就是要求武者气血浓厚，外露的表现就是拥有千斤巨力。
第二个必须是武者必须足够强壮，不光骨肉需要强壮，连内脏也要足够强壮，经得住内息的洗礼。
第三个必须是需要秘法，内息的修炼需要十分慎重，稍有不慎便会损伤自身根基，弄得个气血两败。
沈沉舟现在身强力壮，系统出品的卡片不光强壮的是骨肉，连内脏也一样强大，比起沈三来强出不止一筹，所以沈沉舟想尝试沈三都没试过的内炼之法。
只要沈沉舟能练出内息，便可使用系统出品的内息丹强大内息，不需要像其他练武之人那样长年累月的积攒气血修炼。
“试一次，不成就回青林！”沈沉舟将肩膀上的小猴子抱了下来，放到了一旁，认真的对他说：“悟空啊，为师接下来要好好练功，千万别打扰为师。”
小猴子被沈沉舟起了一个名字，就叫悟空，没有姓。
虎啸呼吸内练法，是虎啸拳配备的内练密法，以特殊的呼吸方式震动自身内脏，配合气血在体内运行形成内息，因为练功时呼吸粗重，发出如同虎啸一般的声音，虎啸拳本身就是虎拳的一种，因为虎啸呼吸内练法才改名为虎啸拳。
一呼一吸之间，沈沉舟感受到体内的内脏受到了极大的压迫，气血之力凝聚在体内，洗刷着自身的经脉。
“呵…”
沈沉舟长长的出了一口气，没有什么吐气成剑，但这股气息也悠然绵长。
“这就成了？”感受着体内多出来的一股气息，沈沉舟喃喃自语：“莫非我真是个天才？不对，这应该是沈三天赋比较好，我继承了他的一切，自然也继承了他的天赋。”
普通人想要外练大成开始修炼内心最少也需要三年时间，并且期间每日必服大补之物，各种肉食荤腥也不能少。
而沈三短短一年之间就修炼到了这个境界，省中发现沈三天负极好，自然要将沈三送到林威身边好好看护，希望有朝一日能振兴沈家。
沈沉舟依靠系统出品的继承卡继承了沈三的一切，却并没有继承沈三已经修炼出来的力气，好在系统不光有传承卡，还有三张实力增幅卡，使沈沉舟自行修炼也超越了沈三的力气，并且一举达到了内练的境界。
沈沉舟趁热打铁取出了一张丹药卡选择使用，手上出现了一颗养息丹。
“连个瓶子都不给装？”
沈沉舟撇了撇嘴，将这颗丹药服下，只感觉浑身忽然升起一股燥热，自己的气血忽然开始暴动，体内刚刚凝练出的内息开始疯长，不消片刻便增强了10倍不止。
这疗效也太好了吧！
沈沉舟活动了一番身体感觉自己变得更强了，虽然力气并没有增长多少，但内息在体内运行，所到之处好像有使不完的力气，运用使用内息的特殊技巧一拳打出去，威力也增强了数倍。
只不过养息丹虽然是系统出品的丹药，但服用了一颗过后，也需要长时间消化药力，使自己的身体完全适应了药力之后才可以服用下一颗，根据沈沉舟对于自己身体的了解，想要再吃一颗，至少要等一个月以后。
“我感觉自己现在有点儿强。”沈沉舟打了一套拳法，然后从系统中取出了鳌拜的人物卡，眯着眼睛看着这张卡片说：“感觉这玩意儿再不抓紧用就没用了呀！”
“吱吱吱…”
小猴子悟空看着沈沉舟打完了一套拳，在旁边手舞足蹈，上蹿下跳，嘴里吱吱之兴奋的叫着，好像为主人变强感到高兴。
“悟空，师傅带你去城里化缘！”
沈沉舟已经在森林中生活了三天了，期间的一切用度全靠系统出品的杂物卡，此时已经是时候出山了。
夕阳落山之前，青林城的平安客栈之中多出了一个带着猴子的少年客人。
青林城的平安客栈是青林城最大的客栈，老板是猛虎帮一位堂主的小舅子，猛虎帮扫平青林城成为唯一的帮派后，就从来没人敢在这里闹事。
直到这位带着猴子的少年客人入住。