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第11章 体育课的训练(1 / 1)

体育课在下午的第一节,上午的课也总算熬过去了。中午放学之后,立马飞奔到食堂,今天中午一定要吃个饱,为下午的体育课做好充分的准备。

还是和昨天一样,当姚云收拾好东西准备离开的时候,林雅琪依然坐在自己的座位上,看她的样子,好像又准备好了午餐。

如果不出所料的话,应该还是面包吧?

姚云猜的果然不错,林雅琪从书包里拿出自己早上没有吃完的面包,一边翻开了数学书,今天上午的数学课,她有一些地方没有弄明白,趁着中午的时间,把这个难点攻克了。

姚云知道,就算自己想劝,她也不会和自己去吃午饭的,还是和昨天一样,自己走到教室外面之后,用灵力变化出两份午餐,重新回到了教室里,把其中的一份放在她的座位上。

看着面前出现的午餐,她不用猜也知道是怎么回事,回过头看了一眼姚云,正好见到他坐在自己的位置上吃着自己的午餐,心里想说的话,也都憋在了心里。

但是,对于姚云对自己的好,她也记在心里面,等今后找机会报答他吧。

看到林雅琪吃着自己送给她的午餐,姚云心里默默的点了点头,拿出手机,看着上面的新闻。

刚好看到一条关于洛冰雨的消息,上面有几张照片,应该是剧照。照片上的她,温柔可爱,唯美的笑容能让暖化人心。

不得不说,看到洛冰雨的笑容,就连姚云心里,都有些动容。身为大乘期的修仙者,姿色上等的美女也不是没有见过,洛冰雨却带给他不一样的感觉。

关上了手机,趴在桌子上睡了会午觉。

上课铃声响起之后,谢渊摇醒了姚云,催促道:“快点,还有十分钟上课了,我们快点赶去操场吧。”

看了看时间,刚才已经打过预备铃,姚云这才从椅子上站起来,伸了个懒腰,说道:“走吧。”

预料之中的班主任占课的事情,并没有发生。而且今天体育老师也没有请假,竟然正常上课了。对于这来之不易的体育课,每一个人的心里都充满了激动啊。

终于能够在阳光下,尽情的奔跑了。

他们的确奔跑了,今天的体育课,一上来就是三圈热身慢跑。今天的天气,已经逐渐的回暖了,现在的温度差不多在十七八度左右,虽然还没有达到宁市一年最高的气温,但也能够感受得到热意。

当然了,对于姚云来说,比你高没有什么感觉。当修仙者达到了筑基期之后,就能够控制自己的体温。不管天气多么的炎热,身体却依然感觉凉爽,就好像身体周围自带空凋的效果。

所以,更不用说大乘期修为的姚云,哪怕气温达到了五六十度,他依然毫无感觉。

他没有感觉,旁边的谢渊就很有感觉了。本来体重就是一个大问题,现在又要慢跑,这不是在为难他谢渊吗?

一圈之后,基本上谢渊已经掉队了,跟不上大部队的节奏,一个人在后面慢悠悠的“跑”着。说是跑,其实和走路没有什么太大的区别,才区区四百米,就已经让谢渊累的气喘吁吁。

体育老师看见了这一幕,大声吼道:“没吃饭吗,跑这么慢?赶紧跟上,不然等会儿再跑两圈。”

一听到还要再跑两圈,谢渊的速度稍稍快了一点,但是距离大部队依然还有一段路程。此刻的小胖子逐渐开始绝望了,哎,等会儿再跑八百米吧。

已经认命的谢渊,干脆在后面慢悠悠的走着,就跟散步差不多了。

哔哔!

体育老师不知道什么时候来到他的身边,在他的耳边吹着口哨,严厉的说道:“赶紧给我跑,再让我看见你在走路,你就接受惩罚。”

跑在前面的大部队,领头的两排人看着身后的谢渊,相互看了对方一眼,逐渐开始放慢速度,准备等待谢渊。

不过这一幕,被体育老师看见了,指着他们说道:“领头的,速度怎么慢下来了,快点给我跑。”

听到体育老师都这么说了,还能怎么办,恢复到了以前的速度。

跑在中间的姚云,目光看着掉了一百多米的谢渊,内心很不忍心。手指捏了个法诀,一道金光落在了谢渊的身上。

很快,谢渊感觉自己的双腿一下子变轻了。不对,不是变轻了,而是步伐不像刚才那么沉重了。

试着跑了几步,竟然一点也不觉得吃力,于是尝试着加快速度,看能不能跟上大部队的节奏。

事实证明,有了姚云的BUFF加成,谢渊一下子就追上了大部队,跟在了他们的身后,体育老师看了一眼谢渊,心里感到有些奇怪。刚才还一副虚脱的模样,怎么一下子就变得生龙活虎起来?

当然了,学生们的身体素质好了,当体育老师的也高兴,看着他们把三圈跑完了之后,在主席台前面集合。

“一个寒假在家里,你们怕是玩疯了,也没有怎么运动,今天这两节课,我们要对你们进行恢复训练。最后留给你们半节课的时间自由活动。现在,男生站在一边,女生站在另外一边。”

在体育老师的分配下,很快男女一下子分开来。高三七班男生只有十四名,女生却有二十一名。男生站成两排,只听体育老师说道:“现在,男生俯卧撑,女生下蹲,二十个一组。我数一个数,你们就做一个。”

“男生听好,俯卧撑准备。”

体育老师一声大喊,姚云他们等十几名男生哀嚎着趴在地上。要知道,这可是塑胶操场,手撑在地上,很疼的。

尤其还是俯卧撑,这家伙太要命了。如果只是二十个还好,但是,要数一个才做一个,这就有点恼火了。想体育委员他们还好,但是谢渊这种体型的人,就是要命的玩意儿了。

姚云趴在地上,做好了准备。俯卧撑这种东西,就跟吃饭一样,太简单了。也不知道这个体育课的强度怎么样,希望能够大一点。这样的话,自己就能够加强这具身体的素质,到时候就能够更加的契合。

然而事实证明,高中的体育课,就算强度再大,也大不到哪里去,顶多就是让你全身酸痛几天,也没什么大不了的。做完了之后,姚云还是感觉太轻松了,目光淡然的看着一边鬼哭狼嚎的谢渊,内心有点想笑。

“好了,多大点事。这点训练对你来说也是有好处的,毕竟这样的话,能够让你的身体不至于虚胖。还能促进减肥的效果。还有啊,我建议你每天还是尽量锻炼一下,再这样下去,你的身体会更差的。”姚云拍了拍谢渊的肩膀,顿时又引起了后者的惨叫。

现在的谢渊手臂酸痛的,姚云的这一巴掌拍上来,顿时感到一阵疼痛,看着面前的姚云,看着他的笑容,就跟魔鬼一样恐怖。

然而,他刚刚转过头,一颗黑白相间的足球,砸在了他的脸上。

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