跑步确实能够怎加体力，但是增加的度却有些缓慢，而且还需要大量的营养食物的补充，不然很容易把人给练废了。 中文w w w .乆8 1亠zw.
而且想要成长也没有那么容易，要注意的问题很多，比如跑步时的姿势，跑步时的呼吸节奏的调整，重心的调整等等。
这些东西需要有人来指点才知道，义儿军下每个指挥吓吓一千人左右，一个军有四个指挥，也就是说，义儿军有四千人的兵力。想要教这四千人，一个人的力量是不行的。
王进没有办法，只能把困难一一跟李建及说了，这种事情千万不能托大，军队之中说的事情就是军令状，答应好的事情没有办法，下场一般很不好。
“啊，这么多道道？”很多智慧听完后都惊讶了起来，他们哪里会想到就跑个步会有如此多的门道，这下子可就难了。
李建及不甘心的问道，“难道十天就不能增加点功效？”
“回禀军使，十天倒是可以有点作用，比起以前来肯定会有改变。”
王进记得以前刚当兵的时候就跑五公里，第一天下来整个人都累瘫下来了，吐得酸水都吐不出来。第二天四肢酸痛的要命，根本就迈不开腿。
这就是突然加大运动量导致的身体反应，但是这些士兵肯定比他刚当兵的时候要好的多，就算是没有专门训练过跑步，体力也不会太差。“军使，倒是可以试试，只不过这饭食得加倍，不然一天下来，人也就垮了。”
“嗯，这个可以，只是十天，这些粮草还是有的。”
后面又是一大堆的话，有的人建议专门派人去山中打猎，或者干脆去抢一些来。统统被李建及拒绝，眼下最重要的事情就是快去潞州，只是李存勖还没有指定好是哪一天，但事先已经说好，这开拔粮草肯定是很紧张地，让他们自行想办法解决。
李建及经过一番议事，这最好的办法就是缩短行军时间，时间少了，这粮草消耗就少了，到了潞州，就可以补充。
…………
跑步的消息还没有传到士兵们耳朵里，放假的消息却先穿了过来。军队开拔之前都会让士兵们回去准备一下行装，置办一些用物。
有家室的回去按顿一下家庭，陪陪娘子，心大的也可以托付一下后事，这打仗的伤亡率可是很高的，没有谁能够保证能够安然无恙的回来。
士兵们都高高兴兴回去了，没有人在乎是不是即将要出征，乱世之中，既然选择了从军，也就有了战死的觉悟。另外，就算是不从军，做普通百姓，有可能死的更加凄惨，至少当兵还能混口饭吃。
王进也会去做准备，这次离出征还尚早，也不用太过于着急，这天王进准备回家里呆着，好好规划一下自己的未来。
陈封与罗二猛已经上路很长时间了，中途有过几封书信联系，知道他们已经顺利找到李柱子与玉儿，这也让王进忐忑的心放了下来。
这时候北方的气候还没有后世那般坏，植被的保存也是非常好的，没有工业的社会的蓝天美的让人心旷神怡，能让人一扫心中的郁闷烦躁之气。
士兵们都散了，空荡荡的军营之中只剩下零散的几人，王进作为都头，自己的队伍肯定是要好好照看，所以最后一个走，临走前特意去看看营房的状况。
刚进去，就听见里面悉悉索索的收拾东西声音，王进不由得很好奇，这义儿军中大部分都在晋阳有住处，就算没有住处的，当兵这么长时间也要去泄一下积攒很久的情绪，定然不会在这枯燥无聊的营房中多待片刻的。
刚进去，立刻就认出了里面的人，是许良。这个年轻小伙子年纪比王进还要小些，不过给人的印象很深，特别是在跑步时那种坚持不放弃的精神更加让人钦佩有加，当然钦佩他的人不多，大部分人都觉得他是个傻子，就会闭着眼睛跑。
王进对他的印象很不错，觉得培养一下，也堪一用。
“许良，你为何还在这里？”
安静的营房之中突兀的想起了声音，让本来全心收拾个人用物的许良吓的一抖身子。
“啊，是王都头啊，刚才我正在收拾东西，并不知都头前来，还请恕罪。”许良有些拘束，看见了上官有些紧张。
王进上前一步，扶起了准备下跪的许良道：“不必如此，我只是来看看营房状况，你为何还在这里，不入城去？”
“都头，我在晋阳并无住处，故不入城去。”许良恭敬地回答道。
“军中兄弟在城中无住处的应该也有不少，他们却入城去了，这城中酒肆青楼也有不少，去看看也无妨。”王进估计许良也是如同灵州赵二郎一般的人，不过那赵二郎性格比许良好上不少，这许一看就是那种良沉默寡言，只知道埋头苦干的人。
“这，不太不好吧，我不太习惯去那种地方，在这营中挺好。”许良很明显有些避讳这个问题，一个男人不想出去玩一半只有两种情况，要么囊中羞涩，要么脸上羞涩，这许良明显就是后一种。
王进突然想起了一些现代的御下方法，对不同性格的人要采取不同的方式去表达对他的重视程度。
“走，去我府上，请你喝酒。”王进直接邀请许良去他家里。
“啊，这不太好吧。都头，这让小的如何敢啊。”许良根本没有想到会有这么一出，一个都头请一个小兵去家里喝酒，而妾跟他没有任何亲戚关系。
“没什么不好的，现在本都头命令你，跟着我走。”王进很霸道的来了这么一句，根本没有再给许良说话的机会。
到了家中，早已等候多时的小蝶快步走了上来，看见还有同王进一起来的人，立马规规矩矩的给王进行了个礼道：“郎君！”
小蝶是那种十分恪守礼数的人，看到有外人在场也不再跟王进有什么亲密举动，这道让王进有些无奈，这个时代男女之间要是见面接个吻那肯定是惊世骇俗的事情。
”嗯，这是我军中的兄弟，许良。小蝶你去让厨房准备桌酒席，我要与许良喝些。”
小蝶看了眼许良，道了个万福，便飘然而去。
许良显然很不适应这种场景，也没有来过这么大的宅子，以为眼前这女子是王进的内人，所以也不敢对她说什么话，变扭的像个女子，很是有趣。
酒席之中，自然是喝的天昏地暗，不善饮酒的许良为了在几不那么尴尬，也开始胡乱喝酒。跟领导长官在私下里喝酒是很难受的事情，除非私交好到一定程度，否则如坐针毡。
许良已经把自己喝醉了，脸上红彤彤的像个猴屁股，这时候王进才问起军中之事。
“许良，你为何如此能跑，上次快跑了一个时辰了吧。”
“那算什么，比，比起都头你来，还还差，差的远呢。”许良这小子本来不善言辞的，喝了酒胆子也打了起来，说话也有些没有顾忌，顺便还拍了个王进的马屁。
“哦，我那时自小练得，你是如何练的啊？”王进笑了起来，这样说话比刚才闷场的情况好多了。
“都头，我家那，那是在大，大山中，平日就去那山中捉些小兽，打打牙祭。这些个畜，畜生，跑的太快，没点能耐捉它不住，我，我就是这么练出来的。”
许良结结巴巴的说出了这么段话，说完还吃了口菜，咪了杯酒，显得惬意极了。
王进看了有些好笑，这么练习得倒是没有想到。
“好，后日军中便要练习跑步，倒是后你也帮帮忙教教军中兄弟，到潞州可不近啊。
许良已经醉的不像样子了，尽然拉着王进的手就说道：“都头，没，没问题，我肯定，能让军中兄弟跟，跟我一样能跑。”
“砰”一声，脑袋砸进了菜盘子里，盘子还打碎了一个。王进刚来晋阳，手中根本没有钱，这些家当都是张承业给的，平日里的饭食也是小跌张罗，估计自己不在家的时候，吃的也是粗茶淡饭，这打碎个碟子也是损失啊。
王进顿时想要弄些钱来，等到玉儿来了晋阳，这花费可就更加大了，不能苦了自己女人不是。王进又开始思索起赚钱的事情来了。
当然，先要把面前这位烂醉如泥的许良弄去休息再说。叫了个老仆人带着许良去梳洗一番，自己也用青盐漱了口，去去酒气，不然亲热的时候可是很煞风景的。
小蝶一直在关注着这边的情况，看见王进居然把人家喝的倒在桌上，顿时有些担心起王进来。
“郎君喝了多少就呀，怎么把客人都喝成那般模样，以后郎君可要少喝点。”
王进心中一暖，有人关心的就是好，心情都变好了。
拉过小碟的手，便道：“老爷我吃喝玩乐，这天气也暖，下面该干什么了啊？”
小蝶显然没有明白他的意思，“郎君，下面该洗个澡，去去身上酒气啊。”
王进一阵语塞，单纯的小姑娘啊！