萧飞运起练体术，开始始没什么动静，他还以为是个骗人的功决，害自己空欢喜一场，刚想放弃时，一丝微不可查的气体出现在丹田之上的胸骨之中，接着慢慢地向全身骨格漫延，气体所过之处，萧飞感觉彷佛全身钢铁敲打般难受，不过他不能放弃，只有吃得苦中苦，方为人上人，自己来到异世绝不能再当一个三流混混。他要变强，于是在他的忍耐中，气体总算勉强的游完了全身的骨格，这时怀仁感到全身一阵舒爽，体力也增加了不少，忍不住地长嘘一口气。
“想不到修练如此痛苦，不过感觉还真不错。今天内练，明早起来外练，肯定能很快提升到练体中层，练经脉。”这时萧飞强烈地期待着身体的变化。
次日清晨，南宫莲依旧送来早餐，吩咐萧飞一定要吃完，看到儿子的精神越来越来，她心里别提有多高兴了。
萧飞享受着难得的亲情，自然是依南宫莲之言，现在开始修练了，也要补充能量，不然这么瘦小的身子也吃不消，南宫莲满意的走后，萧飞又开始了昨天设计好的修练计划，把鞋一脱在花园内跑了起来，跑累了就运功休息一下，体力恢复后又继续跑了起来，就这样一圈圈地跑，慢慢地萧飞能感觉到骨格上的气体竟然在自动运转着，他停下脚步，感受了气体的运行，竟然还在运转，这一发现让让他高兴得差点跳了起来，那是不是说以后无论睡觉做什么事都会自行运功，那我的修为不是提升得超快。哎呀！人品爆发啊！想不到来到异界后，样样好运降临，真是太爽了。哈，哈，哈。一阵狂笑声在花园里传了开来，吓得路过的婢女快步而逃。这个变态少爷又不知道在发什么神经了。
“你们看少爷不会摔傻了吧！自己一个在那瞎转圈，完了还哈哈大笑。”一个急步行进侍婢说道。
“我看像，管他呢，傻了更好，这样就不会来搔扰我们了。我们走吧！别看他了。”另一个侍婢连忙说道。
萧飞没注意到两个侍婢对他的指指点点，全心思地投入到修练之中。
转眼一年过去，其间龙天云因为家族的事忙得不可开交，知道萧飞没事后也没有再来看过他，倒是南宫莲日复一日的照顾着萧飞，为此萧飞心中的感动可想而知，暗暗发誓，以后一定要好好对待这个捡来的母亲。
眼看春花渐开，萧飞在花园里折了技手杈，开始演练起剑诀来，功法现在有一定的基础了，可是剑招惊天怎么也使不出来，空有招式，没有剑意，他也非常无奈，暗想，可能是修为没到吧！修练不可急燥，不然走火入魔就完蛋了，在地球上这样的电视情节可没少看，于是丢掉手中的树杈，向大厅内走去。
大厅里，七八个人正在热烈地讨论着。
“我同意让清云去学习，至于怀仁，大家都知道，他不怛没有根骨，也没有资质，送去的话简直是浪费一个名额，我们家族就两个名额，非常珍贵，我们可不能大意啊！”三叔龙海威说道。
“我也同意清云去，不过，对于怀仁，我保留意见，谁知道他去学院后会不会有所改变。”四叔龙海盐说道。
“老二，你怎么看？”上座的家族长老龙霸天说道。