“拳术有三重道理，三步功夫，三种练法，三层道理便是炼精化气、练气化神、练神还虚，三步功夫是易骨、易筋、易髓，三种练法便是明劲、内劲、化劲。”
“明劲练力，内劲练气，化劲练意，明劲易骨，炼精化气，内劲易筋练气化神，化劲即炼神还虚洗髓之功夫，明劲伤人筋骨，内劲伤人五脏，化劲伤人神气……”夜天刑原本只是随口的一句疑惑，刘乘风却是将拳术中的道理，功夫，练法都是简单的告诉了夜天刑。
刘乘风见夜天刑听的眉头紧皱，心中也是暗自责备自己，夜天刑不过是刚跟自己学功夫而已，现在就教他这么多，他哪里能够明白。
“咳咳，现在让你了解这些还有些困难，以后我会慢慢告诉你的，眼前还是让我帮你把身上的淤血打散。”刘乘风咳嗽两声，令思考中的夜天刑也是清醒几分，同时手掌一探，这次手直接按在了夜天刑的脸上。
“呜呜呜，师傅……你干嘛……好痛”
刘乘风突然用手捂住自己的脸，夜天刑的心中也是微微紧张，而当刘乘风的手开始按压夜天刑脸上的淤青位置时，他也痛的大叫起来。
“别吵，你以为内劲不消耗体力的，若是功夫没有达到易髓的程度，内劲不可多发，不然心脏衰竭的很快，你身上的伤不少，我今天也是无法完全帮你将身上的淤血打散，还是先将你表面的淤血散开再说。”使用内劲帮夜天刑打散身上的淤血，这对刘乘风体力可是一个不小的考验，要是在巅峰时期还好，现在他的年龄很老不说，身体又有残疾，若不是他残疾前底子比较好，现在早心脏衰竭而死了。
天黑时分，夜天刑脸上的淤青和手臂上的淤青已经完全消失，唯一留下的就是一些红色的痕迹，这些痕迹刘乘风已经跟他说了，明天就会消失，所以不用担心。
“你身上的淤血我明天我再帮你打散，今天我的身体已经吃不消了，记住回去不要用药，药酒，膏药也不行，是药三分毒，都是要通过你的肝脏，肾脏等器官排出的，用多了便是会损这些器官。”刘乘风在夜天刑离开前也是严肃的警告夜天刑，若是没有刘乘风的警告，夜天刑回去肯定会选择用跌打酒一类的药酒来擦拭身体淤青的。
夜天刑虽然脸上和手臂上的淤青已经散去，但是红色痕迹已经看起来有些怪异，还好夜天刑的父母都在纺织厂加班，家里并没有人，所以倒是省的跟别人解释了。
“明劲、暗劲、化劲，易骨、易筋、易髓、炼精化气、练气化神、练神还虚……”夜天刑望着窗外的星空，嘴中也是喃喃自语着白天刘乘风跟他讲的事情。
第二天夜天刑来到学校的时候，他便将早已编好的生病理由跟班主任老师说了，但班主任老师依旧是训斥了他一通，告诉他以后要先请假。
昨晚因为拜师可以学习武术的的缘故，夜天刑兴奋的一夜都没有睡好，今天上课也是毫无精神。
但是当放学铃声响起之后，他便是犹如打了鸡血一般，起身便是想要去找师傅刘乘风，但却是被一个人拦住了。