笑一笑，十年少，
长寿全靠自创造。
愁一愁，白了头，
忧郁焦躁催人老。
司尔其说：“你说大脑工作作风是保一去百，还有另外的实例吗。”
业务总负责说：“象兰大波司，马萨诸塞州总医院神经病学疼痛医疗系主任查尔斯，波莱蒂博士回忆起年轻时的一件事：一个冬夜里，他和热恋中的女友相约在户外。他们坐在石椅上，谈得十分投机，忘却了时间和寒冷。最后，他们站起身来准备回家去，这才感到臀部有难以名状的疼痛。波莱蒂说：‘当时我几乎要冻僵了。我们一定是在那里坐了很长时间，而我却什么也没有感觉到。’”
司尔其说：“大脑真的能影响到躯体的健康还有另外实例吗。”
业务总负责说：“不良情绪；如忧郁，紧张，恐惧，悲伤，嫉妒，贪婪，惊怒，激昂等易患高血压病，冠心病，糖尿病，肿瘤及精神病等。当受到严重精神创伤时还会危及生命。[三国演义]中的周瑜性格高傲，妨贤嫉能，心胸狭窄，以致一怒之下就命赴黄泉。朋友们，不要以为[三国演义]是小说写写而矣，不能为凭。实际上，大脑边缘系统中的杏仁核复合体，在过度的刺激下，会引起应急反应，这时杏仁核持续不断地发出信号：性肾上腺激素，这些信号肾上腺激素快速到达躯干中的肾上腺后，促使肾上腺大量生产躯干肾上腺素。这些肾上腺素随血液分布到躯干各处。随着血液中肾上腺激素含量的上升，人体的交感神经系统机能亢进，肝糖原分解，心跳加速，血压可升高１０毫米水银柱，但皮肤苍白，口干舌燥，瞳孔放大，手掌及脚趾等部位出汗增多，呼吸变得深而快，骨骼肌紧张，胃呈翻动感。……由于心跳特然加速，失去了应有的机制，引起心律紊乱，使心脏负担急增，这样导致心肌颤动，接下去是心肌梗塞，最后心脏猝死……。”
司尔其说：“大脑的控制是不容小视。”
业务总负责说：“人的心理状态直接同人的生活息息相关。象癌症：国内外学者都已发现，许多病人在发病前都受过情绪上的严重打击。尤其是精神上的长期抑郁，忧伤绝望，特然的有关生死的惊吓；内心有无比愤怒无处发泄；长期忧困的紧张……所有这些‘内压’都会造成内分泌失调，免疫功能下降。一些没有出处的能量，会在经常受刺激处或在人体发育的最后处积累起来。在再加入的过程中会特然进入到附近开始凋亡过程中的细胞之中。这个怪物复活的过程的ＤＮＡ分裂是端粒酶所启动的。缺少了细胞分裂时必要的非组蛋白的开启，因此也就少了端粒体对细胞分裂数量的控制。一个团体中失去控制的增殖，其后果当然是可想而知的……。因此学者认为情绪不佳是癌细胞的活化剂。”
司尔其说：“大脑既然影响躯体生那么多的病，那么也应当有向应的医院。”
业务总负责说：“各地心理咨询，也叫心理诊所，粉粉上马帮助病人来看精神上的疾病。就是叫你克服不良精神负担，帮你消除紧张的内压，调动你自已的体内医生。每当不良的精神刺激越过了一定的限度，或者形成“恶性循环”势必就会干扰神经中枢的正常运转。久而久之，就会导致心理平衡的破坏。正如巴甫洛夫所说的：“脑海中纠缠不清，一切悲伤和忧虑足以启开疾病的大门，而损害人的心身。”在盛怒时，发泄也能减压，那些积聚在体内的，没有出路的能量，通过大骂一顿，这些多余能量也会随着骂声流到体外。用骂声来清除体内的‘定时炸弹’。日本就有一些专门供人们发泄的公司。出钱发泄，使自已的情绪得到改善。”
司尔其说：“另外国家还有调动人体自我修复的机制吗，”
业务总负责说：“在兰大波司俄亥俄州州立大学癌症研究中心教授芭芭拉，安德森已经做过实验。她对１１４名患有乳腺癌的病人，实施了每周１，５小时的良性诱导，四个月后发现：患者的免疫系统已被调动起来并开始工作。科学家还对另外１０００名患同样的病，但没有实施过良性诱导的病人进行了采血化验，结果显示她们的免疫力仍然十分微弱。这良性诱导的目的，实际上就是调动你自已体内医生手段，还有安慰治疗法。据说在科罗拉多大学医院，他们给一名患有帕金森病的男人在头部开了四个很小的刀口，并千诉患者已为他植入了可治疗帕金森病的胎儿神经元。但实际上，医生并没有真正地植入，这只是一个虚假的安慰手术。而奇怪的是，患者的疾病在以后的日子里确实得到了好转和控制。据医学家在临床中的统计：利用安慰手段或用安慰剂在治疗疾病时的平均成功率可达到３０%以上。实际上在做好安慰治疗的同时再加上心理辅导。那么成功率将还会大大地提高。巫医治病，菩萨的香灰治病，实际上全部靠信仰来调动各自的体内医生，病是病人自已治好的。所谓精神疗法，就是用丰富的象力来降服病痛。这种疗法已在美国几家医院用于临床。据说，洛杉矶的心理学家戴维，布雷斯用此法帮助一位患有直肠癌男者，解除了使他不能动弹的痛苦。布雷斯先叫这个患者，尽可能具体地，形象地描述出他所受的痛苦。不一会儿这位病人说他觉得就象有一条恶狗在猛咬他的脊柱。然后，布雷斯要他想象他在努力与这条恶狗交朋友，和它谈心，并疼爱地拍拍它。患者最后与这条恶狗‘交上朋友’时他发现人的病痛减退了。并变得容易忍受多了。实际上，这位病人同恶狗谈心的过程同前面讲的查尔斯，波莱蒂博士在同女友谈话的过程是一模一样的。这位病人同想象中的‘恶狗’谈心和波莱蒂博士同女友谈话时，他们的心思一股脑儿全部倾在谈话的内容上了。此时他们的谈话内容对大脑来说是显性意识。显性意识既然可以压倒波莱蒂博士在冬夜里，坐在户外的石椅上时臀部所受的寒冷，那么同样能使这位病友在全神贯注和恶狗交心时的谈话内容所形成的显性意识，去压倒直肠癌病变时脊柱的疼痛。”
司尔其说：“据你说一个人只有快乐就能长寿。”
业务总负责说：“对，每一个人是时刻用快乐，满足，友爱，平和为显意识；还是整天以忧郁，贪婪，嫉妒，霸道为显意识，是完全可以由自已的主管意识所决定。如果把某一信念放在第一位，那么，另外所有的刺激都自动变为潜意识。向那一个方向发展完全由你自定。对自已的身体也一样，整天病字当头，那么就病上加病，如果时时乐观向上，“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
即使有病，每一个人都应认识自已的体内也有一位医生，这位医生就是良好的主观意识。这位体内医生，医法高明，不尽丰富的想象力能降服病痛。用沉思默想也能治病，就是笑和幽默故事也能治病。这就是用一种倾向压倒另一种倾向。到底选择那一种倾向完全由自已决定。所以一个人的寿命长短基本上掌握在每一个人的大脑之中。人生大舞台，各人演光彩；红尘引人悲，养生表欣慰；情感控分水，消极自寻灾，乐观福自来，无病活百岁。