见庄宇居然还在摇头，一副对自己刚才的训练表现很不满意的样子，小伙伴们全都忍不住骂了句“cao”。
这搞得他们都不想和庄宇一起训练了。
因为实在是太打击人！
“好了好了，大家休息一会儿，准备分组对抗。”威斯布鲁克也不想看庄宇装逼，哦不，也不想被打击，他拍了拍手招呼众人都休息一会儿，等下要进行下一个项目，分组对抗。
这个小训练营的训练和各自球队的训练其实是差不多的，都有个人的自由训练，以及分组对抗训练，只是并没有各自球队的战术训练。
毕竟他们只是零散的团体，各自都分属不同的球队，战术训练对这个小训练营来说没有什么意义。
片刻之后，对抗训练开始。
还是进行了分组。
庄宇、威斯布鲁克、乔治、乐福、祖巴茨几人分为一组；罗斯、拉文、克莱、安德森、库兹马几人分在一组。
这个分组，阵容实力显然是不均衡的。
不过也没关系，等下还会进行调整，何况他们又不演练什么战术，并不讲究阵容的合理性以及战术的必要性。
分组之后对抗训练开始。
庄宇这边当先发起进攻，负责持球推进的还是威斯布鲁克，到了前场之后威斯布鲁克先是叫了个挡拆，乐福提到上线挡拆，威斯布鲁克趁机摆脱，往左侧移动，而后突破分球，把球传了出来给到庄宇的手上。
但庄宇并没有直接投三分，而是一个横传球给到乐福的手上，乐福此时还留在弧顶三分线外，接到庄宇的传球之后身前已经空了一片，立马便是一个三分出手。
唰！
一声轻响，球进。
乐福的三分球还是很准的。
这边先下一城，轮到罗斯他们一组进攻。
罗斯负责持球推进，到了前场之后并没有叫挡拆，他们这边属于一个小阵容，罗斯面对威斯布鲁克立刻就是一个突破，并没有直接得分的机会，他把球给传了出去，给到拉文的手上。
拉文做了一个投篮假动作，紧接着也是突破分球。
连续的突分，这就是罗斯几人的打法。
刚才几人已经商议过，他们这边属于一个小阵容，优势是他们更加灵活，而且几个球员都能够处理球，劣势是缺乏内线高度，如果陷入阵地战的话肯定不是庄宇他们的对手。
所以对他们来说，最好是打快速反击，以及突分。
通过连续的突分搅乱庄宇他们的防守阵型，也为外线的球员创造出投篮机会。
比如此时通过连续的突分，他们为克莱创造出了三分机会，球也给到了克莱的手上，克莱接球立马三分出手。
唰！
也进。
这毕竟是训练，不是真正的比赛，所以防守强度并不是很高，加上大家都是临时组起来的队伍，并没有一个防守体系，几乎都是单防，一旦出现漏人往往也难以及时补位。
尤其是当罗斯他们选择在三分线外出手的时候，由于防线拉的太大，很难及时补防，给了克莱机会。
“呵，他们倒是挺聪明。”
庄宇笑了笑，来到前场之后直接冲着威斯布鲁克要球，拉文迅速迎上前来，他站在庄宇的面前，一只手高高举起，横在庄宇的面门前方，始终保持着防守干扰，提防庄宇忽然投三分。
下一刻，只见庄宇右脚迈出做了一个试探步，同时身体前倾，把球往右侧一拍，速度瞬间爆发，一步就过掉了拉文大半个身位。
拉文赶忙侧身，他知道自己现在这个时候后撤横移再去卡位已经来不及，立刻选择了侧身，想要贴着庄宇。
然而却见庄宇忽然一个背后运球，又把球给拉了回来，脚尖在地板上点动，退回到三分线外立刻出手。
拉文暗叫一声不好，但是想要扑上去已经来不及了。
虽然拉文有身高有弹跳，但是庄宇的撤步三分出手实在是太快，拉文只能看着他把球投出去，随即身后便传来“唰”的一声。
这球进了。
一边进了一个，比分3:3。
“庄宇这家伙，这是给我们下马威呢。”
“克莱，等下再还一个......”
罗斯几人发起进攻。
这次几人又是连续的突破分球，最后还是给到克莱的手上，想要让克莱还上一个answerball。他们这一组的几人当中三分球最准的就是克莱-汤普森，而且克莱才刚进了一个三分，自然得让他来投。
只是这次没能命中。
乐福拿下篮板球给到威斯布鲁克的手上，威斯布鲁克把球推进到前场之后依然是叫挡拆，然后回传球给乐福。
乐福又把球传给了庄宇。
庄宇拿球之后先是做了一个投篮假动作，拉文下意识的踮起脚，毕竟刚刚庄宇才投进一个三分球，所有人都知道防庄宇要么防三分，要么防突破，你只能2选1。
拉文自己心里权衡了一下，觉得还是防三分比较重要。
倒不是因为三分球得分多。
毕竟这只是训练，其实是没有人记分的，不过既然庄宇的三分威胁最大自然得重点防三分球。
还有就是罗斯他们这边有克莱这个三分神射手，若是每当克莱进一个三分球，庄宇立马就能还上一个，克莱这个三分神射手的作用也就等于是被抵消了。
篮球是一个团队运动，也是一项综合运动，在球场上可不只是简单的运球、传球、投篮那么简单。
一个职业球员，即便是在训练的时候也需要去思考，去阅读防守，去审视比赛，去思考己方的情况等等
当拉文下意识的踮起脚，庄宇却并没有投三分，而是把球往前一拍，一个加速过掉拉文冲向篮筐。
库兹马和安德森赶忙往内线收缩，挡在庄宇的面前，形成了一堵人墙。
而庄宇这时候却是忽然停下脚步，他跳了起来，右手托着篮球迎着两人把球一抛。
唰！
一声轻响，球进。
这时候拉文已经转过身来，他和库兹马、安德森三人对视，心里都有一些无奈，这特么的怎么防？
场边上。
此刻没有上场的肖青阳几人也在谈论。
“庄宇打的挺认真啊，这才刚开始已经连攻两个了。”
“一个三分球，一个抛投，庄宇还是和以前一样，即便是在训练赛当中也非常的有针对性，在做针对性的锻炼。”
“嗯，要不怎么说人家脑子好使呢，打球是要靠脑子的，训练也是要动脑子的，不能傻练。”
往年他们一起训练，庄宇的训练都非常有针对性，在训练赛里边总是会去使用一些特定的技巧。
比如三分球、后仰跳投，又比如突破，以及现在的抛投......真正将训练赛当成了训练提升的一种方式。
不过他们并不知道，庄宇之所以一开始就接连单打了两个还有一个原因——那就是到了他如今这个水平境界，在这种小训练营当中，和队友打战术配合什么的已经毫无意义。
到了他这个境界，在这种临时组建的团队当中就是得不断的单打，只有这样对他来说才有那么一点锻炼作用。
一般人可能并不清楚，对于职业球员来说，每一个职业球员在休赛期的训练都是非常有针对性的。
这个球员的个人定位，自身的技术特点有关。
比如一个球员他被交易到了新的球队当中，而在这支新的球队当中他的角色定位有了一些改变，需要天从一个站桩型的内线球员变成一个空间型的内线球员，那么他为了适应新的环境，就得在休赛期针对性的去训练调整，增加外线投射的训练，让自己往空间型内线上走。
这是形势决定的。
如果你不这样做，那么可能在新赛季你在这支球队当中就不会获得多少机会。
要想在球队当中站稳脚跟，获得稳定的出场时间和机会，作为一个角色球员你就得去改变自己来适应球队，服务球队。
还有一些则是球队阵容稳定，只是需要更多的上场时间和机会，但是自身的技术不够突出，或者有什么短板，那就得利用休赛期去训练和提升，在新赛季才能争取到更多机会。
总之，越是到了高水平的比赛，像nba这种联盟，对球员的要求也会越高，也越细。
“哐！”
一声炸响，安德森上演了一个暴扣。
祖巴茨板起脸来，冲着安德森喊道：“凯尔，你给我等着。”
安德森哈哈大笑，冲着祖巴茨勾了勾手指，有本事你还回来呀，你就是个弟弟。
众人都笑了起来。
到底只是训练赛，气氛还是比较欢乐的。
几分钟时间下来，庄宇他们一组明显占据了上风，毕竟阵容实力的优势摆在那里。
这几分钟时间庄宇并没有去参与组织，他只负责得分，一次次的持球单打，打的拉文灰头土脸，毫无脾气。
不过在进攻当中庄宇更多的还是选择突破之后的近框抛投，毕竟他现在针对训练的就是这个。
只是拉文防不住庄宇的突破，而他们又没有内线高度，当庄宇突破之后安德森和库兹马的补防效果也不够。
几人只能看着庄宇一次次得分。
又过了几分钟，时间到了。
“好了。休息一会儿，换人。”
威斯布鲁克叫停，开始换人。