一觉睡醒传虎一大早就爬了起来照常打算去打拳，巧兰也醒了跟着也起来了，“你再多睡会，我吵醒你了？”
“没事，我也起来锻炼了，老坐绣架跟前，脖子和腰时间长了都不舒坦，跑跑步我轻松呢，好几天都没锻炼，该起来了。”巧兰二世为人比别人更能体会身体健康的重要性，今生更是把锻炼的事一直放在心上，风雨不辍，冬日不能出门跑步也要在院子里走几圈，屋里练个瑜伽才算完。
“那就起吧，多锻炼对身体也有好处。”传虎一听这样的话也就不劝她睡觉了。
“中午再补一觉就成，你打拳去吧，我去跑步绕着院子跑，我去添点水回来好洗澡呢。”巧兰起身穿了家常的袄子和裤子，一身短打扮。
“成，我先走了。”传虎先去打拳锻炼了。
巧兰起了去厨房一看，许嫂已经把火弄好了，也烧上了热水，她又多填了些水，烧上一大锅，带回跑完步要洗澡呢。
做完这些围着自己的院子开始跑步，春暖花开了，她院子里新种的桃花树，还有以前早就种的香樟树，苦楝树等树木，院子里一道夏日就郁郁葱葱的，如今春天也已经有了绿色，感觉很是清新。
巧兰在院子中央做做操活动一下身子骨热热身，就开始围着院子跑步，跑了没几圈玲玉就进了院子，笑道：“小姐，你都起来了，那我等会给你放水洗澡吧。”
“成啊，跟我一起跑吧。”巧兰一边跑一边问道。
“好啊，我也跑。”玲玉放下东西就跟巧兰一起跑步了，在李家每日早晨都跟着巧兰一起跑步做操，习惯了感觉特别好。
巧兰喜欢跑步，早起跑跑浑身发热，回来胃口大开，都能多吃半碗饭，年轻也不考虑减肥的事，身体健康最重要。
以前常年坐绣架，脖子和腰椎都有毛病，后来都疼得要命，也没有办法根治，非常受罪。真是没钱的时候用命换钱，有钱了拿钱买命了，如今可不能这样了，坚持锻炼是她特上心的事。
围着院子跑了十几圈，又在地上铺了小毯子，做瑜伽，玲玉也跟着一起做伸展一下四肢，让浑身上下的骨头关节都得到放松，以前只能在屋里坐，如今嫁了人自己一个院子，可以尽情玩。
直到传虎都回来了，二人才算收工。
“你们做的是什么还不错么？”传虎没见过瑜伽。
“是印度的一个操，有点类似于咱们的太极拳，更适合女孩子，我不太会打太极拳，这是我从书上学的。”巧兰也不好解释她从哪里学的瑜伽。
“还不错呢，瞧着你们做的挺好的。小玉给弄点水洗个澡吃早饭了。”传虎看他们弄完了才说道。
“好。”
传虎和巧兰分别洗了个澡，传虎洗的快，打个胰子一冲水就搞定了。
巧兰洗完澡换了身衣裳，还是戴的以前的首饰，也没换。
今儿许嫂做了小馄饨，下的肉汤圆，做的糖酥饼，这个饼子许嫂做的可好了。
“嗯，许嫂这个饼做的真好吃。”巧兰忍不住夸赞，配着鸡汤馄饨吃刚好不甜腻。
“夫人喜欢就好，换这样吃不然都吃烦了。夫人老爷，中午想吃点什么，我提前准备一下。”许嫂站在一旁笑着问道。
“酸菜不行了，天热了要赶紧吃掉，弄个鱼丸子吃，酸汤鱼丸子行不？再买几条鱼回来，还有肉么？有的话弄点四喜丸子吃，下午咱俩蒸点包子和馒头吧，我瞧着也没剩几个了。”巧兰看见馒头快没了。
“成啊，馒头我一个人弄就行，今儿的肉多新鲜的，想吃啥都行呢，我琢磨着下午吃饺子行不？我正好多弄点肉馅，还有新鲜的韭菜可好了。”
“成，弄点饺子，我下午再弄点蛋饺吧，正好不是有高汤么，搭配四喜丸子成不威子？”巧兰问传威。
“成啊，太好了，嫂子一来天天换花样，真好都是我爱吃的，嫂子最好。”传威很高兴，他是肉食动物，有肉吃就行。
庄子上每隔几日会送些肉过来，菜送的不多，因为自己家也种的有，就是会送点时令的蘑菇香椿之类的过来，离得近庄头就让赶着牛车送过来。
吃了早饭大家就都去忙乎去了，传虎还有两日的假期，要去码头看看去，说好了要多抓点猪仔养的，也要去知会一声，再去一趟庄子去，再弄两个大的猪圈，巧兰给画了图，按照现代养猪的猪圈，弄得可干净也好收拾。
“我去庄子上弄猪圈，中午不管我了，你们吃吧。”传虎交代了一声就走了。
“嫂子，中午就送三个人的饭就行了，不用太多，太多了也没人领我的情，没必要。”传威怕巧兰累着，提前交代一声，好朋友就那么两个能两肋插刀的，要那么多干什么。
“好，明白了，中午吃米饭。”巧兰笑着跟他告别。
“嗯，中。”
公爹揪着威子也走了，要去看铺子干活去了。
巧兰回屋练字画画，在绣上几趣÷阁，屏风还没绣好呢，但她自己很满意这次的水平，比原先的确是进步了，画工上更精湛一些了，风骨凸显，不像以前可以看出来却不够，只能算小成，如今算是又进了一步，画的好绣的也就好。
巧兰才算明白自己落在哪了，以前老觉得不够鬼斧神工，原来欠缺哪都不行，都不够完美。
所以现在每日画一幅画，不求多好，但求一定要认真用心就行。
也不拘什么景色，自家院子里的景色就可以来回画，也可以画别的景，练趣÷阁之作不讲究那么多，关键是练。
中午许嫂剁好了一部分肉馅，还在剁下午的饺子馅，巧兰开始做四喜丸子，另外弄一点蛋饺出来，下午又鸡汤，配上丸子蛋饺也是很美味的。
许叔买了鱼回来，新鲜的活鱼，还有一篓虾子。
巧兰一看虾子挺多就是有点小，做菜有点麻烦了，干脆弄成虾丸吧，回头放在冰室里，改日吃火锅得了，虎子哥和威子都爱吃这一口，家里不缺牛羊肉随便吃。
说干就干，弄了点淀粉鸭蛋就开始弄了，许嫂剁好了肉馅，巧兰调好了饺子馅放进冰室里略微冰一下进进味，然后开始弄鱼，把鱼骨剃下来熬汤，鱼鳞收集起来打算熬成鱼鳞冻，难得吃一次鱼鳞冻，这东西只有鱼鳞特别多的时候才能弄。