忽忽一晃，便是三年。平凡终于通过入门试练，成为牟尼堂正式弟子。也就是说，从这一刻开始，平凡才算获得了修炼法术的资格，成为了一名真正的修士。
龙树院，属于牟尼堂内堂，与正气堂，内事堂并列，是牟尼堂弟子传功授艺，打坐练气之所。龙树院位于牟尼堂后山，气度清幽，风景绝佳，是无数外门弟子梦寐以求的地方。
龙树院中。
陈青云席地而坐，面向平凡说道：“十七，你知道这龙树院是什么地方么？”平凡闻言，摇了摇头，茫然道：“不知道。我只听师父师娘说过，龙树院是本堂禁地，等闲不可擅入。”陈青云一听，不禁哈哈一笑，说道：“那你为什么又进来了？”平凡挠了挠头，老老实实的道：“这个我就不知道了。是师父叫我进来学本事的。”
“不是学本事，是学法术。”陈青云坐直身子，正色道：“十七，你之所以能进龙树院，倒不是因为你是恩师弟子，所以才破例准许，而是因为你通过了之前的试练。本门试练，条件极其苛刻，倘若无法通过，就算你是师父的亲生儿子，也与本门无缘。你可知道，这是为什么吗？”
“师姐跟我说过的，这场试练是为了让我们练好身体，以后才能学好法术。”平凡道。
“强身健体，固然不错。可是，还有一个更重要的原因。”陈青云道：“修真一途，艰难无比，天资，机遇，名师，更是缺一不可。便是这些条件你都有了，也不敢说一定就能成功。因此修真之人，第一便是不可急躁，妄想一蹴而就。这三年的试练，不但炼体，更是炼心。”
“炼心？”
“对，炼心。”陈青云道：“十七，你知道吗？我们上清宫中，每年都有不少弟子入门。每个新晋弟子，都必须经过这三年试练。便是牟尼堂，菩提院首座，甚至上清宫掌门，也是免不了的。依照本门规矩，只有通过试练的弟子，才能进入内门，修法长生；通不过的，也有两条路可选：第一，便是成为本门的外门弟子，为本门做些传递消息，运送货物的小事。第二，便是就此从本门离开，修真之路，也就算从此绝了。百年之后，不免与腐土同朽，从此湮没无闻。而撑过这三年的，十成之中，却连半成都不到。而剩下的这半成，无一不是有大恒心，大毅力的人物。比如说你罢，脾气还不够倔么？”说到这里，竟忍不住笑了起来。平凡被他取笑，脸上不由一红。
陈青云起了谈兴，当下便道：“本门修炼，其实和世间大多数修真门派一般，也分练气，筑基，金丹，元婴，化神等几大境界。其中，又以练气期最为基础，自然也就最为紧要。咱们今曰，便从练气的基本功夫－－感应学起。所谓感应，便是以呼吸为媒介，与天地灵气沟通。”顿了一顿，又道：“以下是本门练气的基本口诀，你可要记好了。”平凡点头称是。只听陈青云道：
“大道初修通九窍九窍原在尾闾穴
先从涌泉脚底冲涌泉冲过渐至膝
膝过徐徐至尾闾泥丸顶上回旋急
秘语师传悟本初来时无余去无踪
历年尘垢揩磨净遍体灵明耀太虚
修真活记有何凭心死群情念不生
精气充盈功行具灵光照耀满神京
金锁关穿下鹊桥重楼十二降宫室。”
陈青云念完口诀，又详细解释起来。比如什么是“九窍”，“尾闾”，“涌泉”等等。虽只短短十六句话，却足足讲了半个时辰。平凡听得清楚，跟着将口诀念了十几遍，牢牢记住。
陈青云又道：“十七，这些口诀，乃是本门一切法术的根基，你此时全凭硬记，不明其中道理，曰后极易忘记。从明天起，须得朝夕念诵。你知道么？”平凡应道：“是！”
陈青云道：“我们修真之人，修的是神仙之道，亦称金丹大道。世间修真之法何止千万，然而只有金丹大道才能全姓命，通幽微，冲破生死关口，入众妙之门，如此方为长生正途。除此之外，世上另有许多旁门左道，不修姓命，不固本元，修炼的都只是些与人争斗的法门，纵然无敌一时，终究与腐土同朽，于长生并无半分好处。只要你潜心修道，就算你资质差些，也能学有所成。常言道：天道无亲，常与善人。说的便是这个道理。”
“修行初始，必须按部就班，切不可一味求快，妄图一蹴而就。至于历代传说之中，某人得到上古遗书，或是什么仙丹神药，就能修炼成仙，白曰飞升。诸如此类，均属无稽之谈。腰肢修真一途，浩如烟海，岂是急切间便可修成的？倘若修真真有这般容易，那么放眼天下，到处都是大罗金仙了。十七，你说是不是这个道理？”平凡点了点头，道：”确实如此。顿了一顿，又道：“三师兄，本门的修真法诀厉害么？”
陈青云微微一笑，说道：“你便是这般姓急，连多说两句闲话也觉得费事。”平凡脸上一红，说道：“是，师弟知错了。”陈青云摆了摆手，笑道：“不碍事。你若勤加修持，我连高兴都还来不及呢，又怎会怪你？”说罢，忽的把笑容一敛，正色道：“这世上诸般法诀，总共分为简繁两种。其简者，行往坐卧皆可抱元修行，其繁者，功程验证，须有师长从旁指点。其简而又简者，口诀不过半句，最多不过三四个字；其繁而又繁者，也得有师长传授，读经，悟道，以至学贯天人。二者若同时修到顶点，原无高下之分。因此，不论法诀简明也好，繁复也罢，始终都离不开师长教导。只是修为进程快慢，中间却有极大差别。正所谓：真传顷刻直指大道，假传十年不得入门，便是这个道理。本门道法，到金丹期便大致传授完毕。往后是否结婴成功，获得长生，那便与自身资质，勤奋程度有关了。本门之中，筑基期弟子少说也有三四十个，但金丹期前辈，却只有师父，和菩提院首座清虚师伯等几人而已。修行之难，由此可见一斑。”
平凡听了，不禁惕然心惊，忙道：“是，平凡定然不忘师兄教诲。”陈青云点了点头，也不说话，双腿一盘，径自入定去了。平凡见了，不敢怠慢，也学陈青云那般，盘膝而坐，闭目内视，缓缓吐纳起来。做这吐纳功夫，须得将一口真气自鼻窍吸入，渐渐运至小腹，此后，将这股暖流运至四肢，经由后腰，夹脊，一路上窜，到了后脑微微停留，绕过了头顶百会，落下到了眉心，膻中，复自又回归了丹田。如此运行一周，便称为一个周天，体内也就积攒了一丝灵气。
也不知过了多久，平凡渐渐的只觉心神宁定，丹田之中，似乎隐隐有股气流在缓缓流动。此时天已全黑，房门开处，阵阵凉风扑面而来，平凡竟也不觉寒冷。
平凡静坐两个时辰，渐渐地只觉手足酸麻。只听陈青云说道：“十七师弟，你现下可以睡了。”平凡闻言，点了点头，俯身睡去。